[...] i wyprobowalem wiele programow treningowych.Moge miec swoje poglady odnosnie treningu, chyba ze mnie przekonasz do wlasnego punktu widzenia, co narazie ci sie nie udalo - jak cos mozesz na gg ze mna pogadac o tym. Fajnie ze cytujesz wypowiedz misia, ale to jest jego opinia.. Stereo ma swoj wlasny rozum i po przeczytaniu sam sobie skonstruuje [...]
Hehe.. No fajnie.. Jak narazie ćwiczę nim jakiś czas prawie codziennie, no i zbytnio efektów nie widzę :(. Szkoda, że z tą klatą nic się nie da zrobić :(. Co do nóg, to narazie nie chce mi się ich ćwiczyć :D
boofi!!nie kapiemy sie razem jka to piszesz hehe wow ale z tymi mydlami to masz fajnie jak ci sie nie pomyla ktore masz uzywac pod prysznicem a ktore w wannie.Ale to na 99% nie jest kwestia mydla tylko skadnikow zawartych w wodzie i koniec!!!
A TVP1 sie postarało i jakies wastawki live robia dzisiaj z szklarskiej miedzy programami nastepna o 11:20 a jak dalej to niewiem. Fajne sprzęciki pokazujai i wogóle fajnie tam
trening rugby to wielki wysiłek! przeszło 4 lata w rugby grałem w Arce gdynia Rugby i ten trening ma sie nijak do aerobow aeroby sa lekkie i jak misioo powiedział na granicy zadyszki a kiedys na treningu rugby zemdlałem ... no ale fajnie sie grało
J/W. Pozdro. ps. jak chcesz możesz kupić tą tauryne i łykać przed treningiem coby się pobudzić, ale nie gwarantuję ze to odczujesz.Podobnież fajnie pobudza w mixie z inozyną..ale to już trzeba wydać troszkę wiecej niż 50 zeta..
Nie kręci mnie to jakoś... Natomiast co jakiś czas dochodzi do takich sytuacji, że wracam o pierwszej, czy drugiej w nocy z końca miasta... Lubię nocną ciszę i spokój, jak akurat mam doczepione lampki, to fajnie się jedzie tak z 40 km/h główną drogą...
Powiem Ci tak u nas (Poznan) w Strefie Walki 3 razy w tyg. kosztował jak trenowałem 120 zł na miesiąc wiec zaj***cie drogo! Fajnie że ćwiczysz, dzisiaj bede w chacie to wezme plytke, zgadamy sie i Ci wyśle
to mi daj ulice no co tam z reguły nie idzie sie bez sprzetu bo cie za***ia ogolnie tam to sie boje isc z kijem , i chłopakami to wszystko fajnie widac z daleka jak ktos leci za kims z kijem i kryczy "ty stara ****a gdzie obiad"
wez lepiej poczytaj dobrze ten post a nie pierdziel bzdur.ja napisałem ze kovacs fajnie wygląda i ze jest dobrym kulturystą??pokaz gdzie???wiem ze kovacs jako kulturysta jest do kitu i powtarzam po raz nty ze ja go tylko podziwiam za siłe i rozmiary to wszystko!a z sylwetki to podziwiam levrone'a a colemanowi juz mało nie brakuje do sylwetki [...]
[...] że wyglądają co tu dużo mówić fajnie i ładnie, nie są kanciaści). A słyszeliście kiedyś że wybitni sprinterzy są najbardziej inteligentną grupą sportowców,to nie jest jakiś bajer z niewiadomych żródeł. Fachowcy zrobili badania i doszli do tego właśnie wniosku. Jak widzicie takimi trzeba się poprostu urodzić. pozdrawiam e-mail [...]
fajnie dzieki za odp. kermit bo Ci zapiernicze buma z zielona łype zaczynam w poniedzialek, a jak skoncze moj trening to ten post odswieze i dam jakies odniesienie do wymiarow jakie mialem i moze zlapie jakies
A co innego jak studnia? bezrobocie? zreszta na studiach jest fajnie ;) jesli nie masz "szerokich pleców" swego starego lub kupe hajsu to idz na studia bo niedlugo sprzataczka bedzie miala wyzsze wyksztalcenie i zlala biegle 5 jezyków ;)
[...] zrozumiałem doskonale, ale nie byłem pewny czy rzeczywiście mam 4 serie podczas jednego treningu robić na każdą partię mięśni... czyli podsumowując panie kermit ile dla mnie proponujesz na początek serri na dane partie mięśniowe - to mój pierwszy HST... jakie przerwy pomiedzy kolejnymi cwiczeniami i jak wymieszac cwiczenia zeby bylo fajnie ?
Night Bikeing
